Coger bien el lápiz

A menudo nos encontramos  pequeñ@s que cogen el lápiz de forma incorrecta, la mayoría llegan al cole con este error tan afianzado que a l@s maestr@s nos resulta difícil por no decir imposible corregirlo. Algunos adultos también lo cogen mal o no saben cual es la forma correcta. Aprender a coger el lápiz de forma adecuada es más complicado de lo que parece. Requiere un buen control de la motricidad fina, y esta se puede ejercitar de manera divertida para ell@s. Hay algo que conviene equilibrar  y es la fuerza con la que algun@s niñ@s toman su lápiz. Más que cogerlo se aferran a él dificultando el proceso de aprendizaje.

Tenemos que tener en cuenta a la familia: Si el niño cuando llega a su casa, sigue cogiendo el lápiz mal, si no contamos con el apoyo familiar es casi imposible llegar a corregirlo.

El ser humano está preparado neurológicamente para utilizar la "pinza" y al coger el lápiz adecuadamente nos ayuda a tener un control sobre la motricidad fina y un autocontrol propio, lo que favorece la madurez. Además, el coger el lápiz incorrectamente deriva a tener que realizar mayores esfuerzos para escribir, lo que conlleva mayor cansancio y una escritura más lenta con constantes paradas para descansar y se va creando una manía intrínseca que puede derivar en no querer escribir en un futuro no muy lejano.   

Coger bien el lápiz  ayuda también a tener una escritura correcta y adecuada. Conviene ayudar y corregir a l@s niñ@s, especialmente, a partir de los tres años de edad.

COMO COGER EL LÁPIZ DE FORMA CORRECTA.

• El lápiz se sostiene utilizando los dedos pulgar, índice y apoyándolo en el corazón (entre los dedos pulgar y corazón, y sobre aquél se coloca el dedo índice, que ejerce una ligera presión).

• Los dedos que toman el lápiz deben estar convenientemente separados de su punta, de manera que quede espacio para los dedos anular y meñique, lo que permitirá a la mano moverse con comodidad.

Aquí  os daré algunos ejercicios y pautas que se pueden hacer en casa y que se realizan en el cole:

Simplemente, juega Los juegos pueden hacerte mejorar,  te permitirán utilizar algunas habilidades necesarias para controlar mejor el lápiz.

- Hacer dibujos libres

- Practicar dibujando círculos líneas rectas, horizontales, verticales y oblicuas sobre papel o en una pizarra. Para empezar, utilice hojas grandes sin líneas y pídale que escriba de izquierda a derecha. Cuando ya domine el trazo repita el mismo ejercicio utilizando un papel con líneas muy espaciadas entre sí  posteriormente puede utilizar cuadrícula  grande.

- Jugar con plastilina,  modelar bolas de plastilina con los dedos índice y pulgar.

- Rasgar papeles, recortar trozos de papel con las manos, libremente (papel de seda, revistas y periódicos).

- Hacer bolas grandes y pequeñas de papel. Desmenuzar: papel de seda, miga de pan…

- Con el punzón, picado libre sin contornos ni limites.

- Ensartar en cordel collares, bolitas de plástico o macarrones.

- Coger con los dos dedos de uno en uno lentejas o garbanzos y meterlos dentro de una botella.

- Abrochar y desabrochas botones.

- Comer solos manejando cuchara y tenedor.

- Jugar con construcciones.

- Alineando fichas de dominó.

- Juegos manuales que requieren construcciones de equilibrio con palillos.

- Seguir caminos improvisados con el dedo en el suelo, papel, la pizarra o una mesa.

- Retorcer una cuerda atada por el otro extremo.

- Atornillar y desatornillar tornillos gruesos.

- Abrir y cerrar tapones botellas, frascos con tapón de rosca… distintos tamaños.

- Mondar con los dedos una mandarina,  plátano …

- Hacer “música” con los dedos apoyados en la mesa, de a uno.

- Hacer mímica con las manos acompañando canciones.

- Apretar con la mano una pequeña pelota.

- Jugar al tenis para mejorar la flexibilidad de la muñeca.

– Teclear (pianos de juguete, ordenador…)

– Jugar con pinzas de la ropa.

– Rasgar papel o hacer tiras con las manos.

– Exprimir esponjas.

– Hacer collares con bolas grandes.

– Dar cartas de una baraja.

– Pasar hojas de un libro.

– Manipular objetos pequeños.

– Enroscar y desenroscar botes…, atornillar y desatornillar

– Meter pinchitos de colores por agujeros.

– Pegar gomets, pegatinas pequeñas…

– Pintar usando el dedo índice con pintura de dedos o hacer líneas en la arena…

– Recortar con tijeras.

– Dibujar con ceras y pinceles.

– Abrochar y desabrochar botones.

– Subir y bajar cremalleras.

Con todos estos ejercicios mejoraremos la motricidad fina y la conciencia de los más pequeños de sus dedos.

A la hora de escribir podemos usar el siguiente truco: Se utiliza un botón, pero podéis usar una moneda o cualquier cosa redonda que él o ella puedan agarrar.

Para facilitar coger bien el lápiz podemos utilizar  lápices y pinturas  triangulares. Suelen pedirse en infantil de tres años.   En caso necesario puede utilizarse  un adaptador especial de plástico para ayudar a reducir la tensión.

  Algunos de estos ejercicios  probablemente os podrán resultar "curiosos" pero  tienen su sentido. L@s niñ@s zurdos aprenden de la misma manera la única diferencia es la mano con la que escriben y dibujan. Afortunadamente para tod@s, actualmente, ya no se les corrige para que utilicen  la mano derecha.